很多人在本命年都会准备红绳，觉得这是讨个好彩头的方式，关于本命年能不能戴真金，老一辈的说法其实挺明确的，不是不能戴，而是要看戴的方式和对应的寓意，比如有些地方会说，本命年戴真金是“金助红运”，红绳本身是挡煞的，真金又被认为是有阳气的物件，两者搭配能强化好运，不会相冲，我老家的邻居张阿姨，女儿去年本命年，就给她买了个细金珠穿在红绳上，说这样既能沾金的贵气，又有红绳的护佑，一整年都顺顺当当的。
不过也有少数地方的说法不一样，比如有些老辈会觉得本命年是“犯太岁”的年份，金的属性偏硬，可能会和红绳的柔化作用冲突，但这种说法不是主流，更多是口耳相传的小讲究,没有明确的习俗依据。
真金饰品的款式不同，在本命年戴的讲究也有点区别，如果是穿在红绳上的小配饰，比如金珠、小金锁、小福牌这类，是完全可以的，而且这类小件的金饰重量轻，不会有拉扯红绳的问题，也不会让佩戴者觉得累赘，我表姐前年本命年，就选了个刻着“平安”的小金牌，穿在红绳上，平时戴在手腕，洗澡摘下来也方便，一年下来没遇到什么不顺的事。
要是戴的是比较大的金饰，比如粗金项链、大克重的金手镯，就需要注意佩戴的位置和方式，这类金饰如果直接贴身戴，可能会因为本命年的运势波动，让阳气过盛，反而容易让人觉得烦躁，所以可以选择把这类金饰和红绳分开戴，或者只在重要场合戴,平时还是以红绳搭配小件金饰为主。
本命年戴红绳和真金，除了传统说法，还有些实际的小细节要留意，首先是红绳的选择，最好用棉线或者编得紧实的红绳，不要用太细的丝线，不然容易断，断了的话可能会影响护运的说法，我朋友去年本命年，用了那种很细的红绳，戴了半个月就断了，后来换了粗一点的编绳，一直戴到年底都没出问题。
真金饰品的保养，本命年的人可能会经常做些家务或者户外活动，金饰容易沾到油污或者刮花，平时要注意摘下来单独放，不要和其他首饰混在一起，要是红绳和金饰分开戴，要注意金饰不要碰到尖锐的东西，不然会留下划痕,影响美观。
本命年戴红绳搭配真金，其实没有绝对的禁忌，更多是结合当地习俗和个人习惯来选，如果在意传统说法，就选小件金饰穿在红绳上，这种搭配既符合讨彩头的需求，又不会有什么麻烦；要是觉得没必要讲究太多，单纯戴红绳也完全没问题，不管怎么选，核心都是让自己觉得舒服、安心,这样才能真正感受到本命年的好运气。