很多人在准备本命年红绳时，会纠结立春这天戴合不合传统规矩，其实民间关于本命年红绳的佩戴时间，并没有统一的硬性要求，但立春作为二十四节气之首，在新旧岁交替的节点，戴红绳的说法流传较广，不少地方的老辈人会在立春当天给家里的本命年孩子系上红绳，觉得这是给新一年的运势开个好头，能借助立春的阳气驱散本命年可能遇到的小磕碰，我邻居家的姑娘去年是本命年，她妈妈特意在立春早上给她系了红绳，说立春的红绳带着开春的生气，比平时戴的更有意义。
也有人觉得，红绳只要在本命年戴就行，不用卡着立春的时间，这种说法也有道理，毕竟红绳的核心是本命年的祈福属性，只要是自己觉得合适的时间戴,都能起到心理安慰的作用。
立春当天戴本命年红绳，有几个小细节可以留意，首先是红绳的材质，尽量选纯棉或者棉麻的红绳，透气性好，不会因为立春后气温回升，皮肤出汗多而闷得慌，我去年立春戴红绳时，选了化纤的红绳，当天下午手腕就有点发痒，后来换成棉的就好多了，其次是红绳的佩戴位置，很多人习惯戴在左手手腕，说左手是进手，能把好运收进来，也有人戴在右手，觉得右手做事多，红绳能时刻提醒自己注意言行，其实位置没有对错，只要自己觉得舒服就行。
还有个小建议，立春当天戴红绳时，尽量不要让红绳沾到污水，比如洗手时可以稍微注意点，要是不小心沾了，用干净的软布擦一擦就行，不用特意重新换，我同事去年立春戴红绳时，洗手没注意沾了水，后来也没换，一年下来也没遇到什么不顺的事,所以不用太纠结这些小细节。
身边不少人立春戴本命年红绳，都有自己的真实感受，我表姐是属龙的本命年，今年立春当天她特意系了红绳，说当天早上出门就遇到了平时很少碰到的老同事，还聊了好久，觉得这就是红绳带来的小好运，她之前每年本命年都戴红绳，这次选了更细的款式，平时上班戴也不会觉得累赘，同事们还问起红绳的讲究，她也顺便给大家讲了几句。
也有人觉得立春戴红绳就是个心理暗示，算不上什么实际效果，我朋友的本命年是2021年，他立春当天戴了红绳，后来工作上还是遇到了不少难题，他说其实红绳就是个念想，关键还是自己努力，不过他也承认，那段时间遇到烦心事时，看到手腕上的红绳，就会觉得能挺过去,这种心理上的支撑也挺有用的。
立春戴本命年红绳，主要是结合传统习俗和个人感受来决定的，如果在意老辈的说法，立春当天戴也没问题，只要注意红绳的材质和佩戴细节就行；要是不在意这些，平时戴也完全可以，红绳的核心是本命年的祈福寓意，不管什么时候戴，只要自己觉得安心,就是最好的选择。