农历理发吉日的说法，源于传统民俗里对“天时地利”的朴素认知，老辈人觉得选对日子理发，能讨个顺顺当当的好彩头，不是随便定的日子，是从老黄历的宜忌里挑出来的，过去人们生活节奏慢，理发不像现在这么方便，尤其是在农村，可能要攒好一阵子才去一次，所以就格外看重日子的选择，慢慢形成了大家都默认的一些规律。
老黄历里的“理发”宜忌，不是凭空编的，是结合了天干地支、五行生肖这些传统说法，再加上代代人传下来的生活经验攒出来的，比如有些日子被标注为“宜理发”，就会被大家记下来，要是赶上家里孩子满月、老人过寿这类大事，选个吉日理发，还能添点喜庆劲儿，不是什么封建迷信,就是老一辈传下来的生活小讲究。
选农历理发吉日，不用记复杂的天干地支，有几个简单好操作的小技巧，首先看老黄历的“宜”字，只要黄历上明确写了“宜理发”，一般都能选，不用纠结别的，现在手机上的日历APP大多会标注这些，点一下就能看到，不用专门翻旧黄历。
还有个小细节，要是家里有属龙、属虎这类生肖的人，选吉日的时候可以避开和他们生肖相冲的日子，比如属龙的避开戌日，属虎的避开申日，这是老辈人传下来的小规矩，不用太较真，但信这个的话照着做就行，也没什么坏处，每月的农历初二、十六这类双数日子，大多也被归为适合理发的日子，图个成双成对的好彩头,很多人愿意选。
选好了农历理发吉日，也有几个实际要注意的小事，比如要是赶上吉日刚好是工作日，不用特意请假去等，现在理发店天天开门，只要是标注的吉日，当天去理发都没问题，不用非要赶在凌晨或者一大早，正常时间去就行，别给自己添麻烦。
还有，要是当天身体不舒服，比如头疼、感冒，就算是吉日也别硬去理发，身体舒服了才是最重要的，老讲究也得跟着实际情况来，不能为了讨彩头硬撑，带孩子理发的话，要是选了吉日，提前跟理发店约好时间，别让孩子等太久，孩子闹情绪的话，再吉利的日子也理不好发,实用比讲究更重要。
其实不用太纠结农历理发吉日，平时理发选个自己方便、心情好的日子就行，老讲究只是给生活添点小乐趣，不是必须遵守的规矩，要是赶上正月，很多地方有正月不理发的说法，其实就是老辈人怕正月理发冻着，现在有暖气了，正月理发也没问题，不用被旧说法绑住。
平时理发选日子，只要自己觉得舒服、方便，怎么都好，要是想讨个好彩头，就按老黄历选个宜理发的日子，要是不信这些，随便选哪天都行，生活里的小讲究，本来就是图个开心,不用太较真。