订婚选择什么吉日好，老一辈通常会翻黄历，重点看“宜”字栏里有没有“纳采”“订盟”“嫁娶”这些词，纳采就是古代订婚的正式说法，黄历上标注“宜纳采”的日子，通常被认为是适合下聘、定亲的，除了看宜忌，还要避开“月破”“岁破”“四离”“四绝”这些凶日，比如春分、秋分、夏至、冬至前一天就叫四离,传统上认为不宜办喜事。
另一个常见做法是避开农历的三月、七月和九月，三月有清明节，七月有中元节，九月有重阳节，这些月份在民间习俗里被认为阴气较重，不太适合办订婚这类喜事，当然这没有科学依据，但如果你家里长辈比较在意，顺着他们的意思选日子能省去很多口舌，还有一点，订婚日子最好避开双方父母的生日，传统说法是“喜冲喜”不吉利,实际考虑也是怕宾客顾此失彼。
如果双方家庭对传统比较讲究，可以拿准新人的出生年月日时去请人合八字，核心方法是看女方的“大利月”，传统命理认为订婚、结婚的日子对女方影响更大，大利月是根据女方生肖推算的，比如属鼠、属马的女方，大利月是农历六月和十二月；属牛、属羊的是五月和十一月，这个规则各地版本略有差异,最好找当地懂行的先生确认。
除了大利月，还要避开与新人生肖相冲的日子，比如男方属兔，就别选酉日，因为卯酉相冲，同样，女方属虎就别选申日，如果实在找不到完全不冲的日子，至少保证不冲双方父母和准新人自己，现在很多年轻人觉得八字太麻烦，那可以简化成一条：选一个两人都心情好、有空闲、不赶工作节点的周末,这本身就是好日子的基础。
从操作层面说，订婚日子最好选在周末或节假日，方便亲友到场，如果你打算在酒店办仪式，提前三到六个月订场地时，酒店会告诉你哪些日子还有档期，热门日子比如五一、国庆、元旦，场地紧张且价格上浮，选普通周末反而更从容，另外要避开极端天气高发期，比如南方七八月的台风季、北方十二月的严寒,宾客出行不便会影响气氛。
还要考虑一个现实因素：订婚之后往往紧接着筹备结婚，如果订婚日子离结婚日子太近，两边准备会手忙脚乱，建议订婚和结婚之间至少留出三到六个月，如果你们打算先领证再订婚，那订婚日子可以选在领证后的一个月内，趁热打铁把亲戚聚齐，反过来，如果订婚只是两家近亲吃顿饭，那日子就更灵活了,选个大家都不加班的周三晚上也行。
选日子时记得查一下当地有没有特殊禁忌，比如有些地方忌讳农历单月订婚，有些地方则讲究“三六九，往上走”，偏爱带三、六、九的日子，还有的地方认为腊月订婚不吉利，因为“腊”谐音“拉”，怕婚事被拉倒，这些说法互相矛盾，你只需要按双方老家各自的风俗取交集，实在冲突就以女方家的意见为主,这是多数地区的通行做法。
订婚日子定下来后，尽量不要再改，改日子在传统观念里叫“改期”，寓意不好，而且通知出去的亲友又要重新协调时间，容易让人觉得不够郑重，如果实在因为疫情、天气等不可抗力要改，那就大大方方说明原因，大家都能理解，最后提醒一句，所有吉日都是图个心理安慰，两个人感情好、互相体谅，比任何黄道吉日都管用，选日子时多商量、少赌气,这个过程本身就是在为婚姻打基础。